「今日も寝れないのか？」管理人のyukaプロフィール
はじめまして。当ブログ「今日も寝れないのか？」管理人のyukaです。
数あるブログの中から、当ブログを訪れてくださり、本当にありがとうございます。
このページでは、私がどんな想いでこのブログを運営しているのか、そして読者のあなたに何をお約束するのか、お伝えさせてください。
このブログを始めたきっかけ
このブログを始めようと思った理由は、年齢を重ねるにつれて強くなった孤独感を、ひとりで抱え込むことに限界を感じたからです。
派遣社員として働き、ひとり暮らしを続ける日々は気楽な反面、仕事が終わって帰宅した部屋の静けさや、誰とも会話をしない休日に、言葉にできない寂しさを感じることが増えました。
不眠症で眠れない夜が続くと、考えごとはさらに深まり、孤独感はより大きくなっていきます。
そんな日常の中で、「この気持ちは自分だけのものなのだろうか」と考えるようになりました。
同じように孤独や不安を抱えながら、ひとりで生活している人はきっと多いはずです。
ブログという形で日常を言葉にすることで、自分自身の気持ちを整理し、誰かとゆるやかにつながれる場所を作りたいと思いました。
また、派遣社員でひとり暮らしという立場から、支出を抑える工夫は生活の大切な一部です。
節約は我慢ではなく、心を守る手段でもあります。
このブログでは、孤独感と向き合う日常とともに、無理のない節約術を共有し、同じ境遇の方の心が少し軽くなるきっかけになればと願っています。
管理人のyukaの３つの約束
このブログを運営するにあたり、私は３つのことをお約束します。
これは、当サイトの編集方針であり、信頼性の根幹です。
必ず本音で語ります
このサイトで節約術を紹介する場合、役立つ商品を紹介することがあります。
商品については私自身が実際に執筆したもの、AIと共同作業したものに関わらず、すべて入念なチェックが入ります。
商品を紹介する場合、良い点だけでなく、「ここは少し使いにくい」「こういう人には合わないかも」といった正直なレビューや口コミ、評価も、包み隠さずお伝えします。
徹底的に調べ根拠を示します
個人の感想だけに留まらない、客観的で信頼できる情報をお届けすることに全力を注ぎます。
例えば食べ物の安全性などについては、厚生労働省の「食品衛生法」に関する情報を参照するなど、必ず信頼できる一次情報（公式サイト、公的機関の発表など）を引用・参照元として明記します。
なぜなら、あなたの時間とお金、そして健康を守るためには、それが最も重要だと信じているからです。
読者のあなたに誠実であり続けます
当サイトは、一部の記事でアフィリエイトプログラムを利用しています。
しかし、その収益が記事の内容に影響を及ぼすことは決してありません。
紹介する製品の選定や評価は、完全に私自身の基準で行われています。
運営者プロフィール
私は派遣会社で働く40代の独身女性です。
ひとり暮らし歴は20年以上になり、自由と引き換えに、年齢を重ねるにつれて孤独や寂しさを強く感じるようになりました。
仕事は派遣社員として続けており、雇用や収入の不安定さと向き合いながら日々を過ごしています。
また、不眠症に悩み、睡眠薬に頼らざるを得ない夜も少なくありません。
同じように眠れない夜や、誰にも話せない気持ちを抱えている方も多いのではないでしょうか。
できれば睡眠薬も孤独も卒業したいとは思ってはいます。
でも焦って解決しなくてもとも思っています。
このブログでは、そんな睡眠薬に頼ることと孤独感と無理に戦うのではなく、静かに向き合いながら暮らす日常を正直に綴っていきます。
同時に、収入の少ない派遣社員なので、しかもひとり暮らし、この立場故、無理なく続けられる節約術や、お金をかけなくても心を少し楽にできる工夫もしています。
頑張りすぎず、比べすぎず、自分のペースで生きるヒントを、ひとり暮らしの節約術と合わせてここで共有できたら嬉しいです。
「今日も寝れないのか？」管理人